Kasza jaglana

Kasza jaglana to produkt uzyskiwany z łuskanego ziarna prosa. Ogromną zaletą kaszy jaglanej jest wysoka zawartość witamin z grupy B, żelaza i miedzi. Stanowi źródło łatwo przyswajalnego białka oraz dostarcza organizmowi błonnika pokarmowego, potasu, magnezu, wapnia i sodu. Wśród osób hołdujących zdrowemu stylowi życia, cieszy się ogromnym uznaniem, głównie z uwagi na fakt znacznej poprawy i wzmocnienia odporności organizmu.

Ważnym aspektem jest także to, że kasza jaglana naturalnie wolna jest od glutenu, co pozwala na swobodne jej stosowanie w diecie bezglutenowej.

Właściwości:

• Przywraca równowagę kwasowo zasadową organizmu.
• Działa rozgrzewająco.
• Wspiera procesy mineralizacji kości i zębów.
• Pomaga zadbać o cerę, włosy i paznokcie.
• Poprawia przemianę materii.
• Wpływa niezwykle pozytywnie na zdolności koncentracyjne oraz umiejętności przyswajania nauki.
• Działa przeciwwirusowo i wzmacniająco, co ma ogromne znaczenie zwłaszcza w okresie jesienno zimowym, czy w stanach osłabienia organizmu.
• Chętnie wykorzystywana jako jeden z podstawowych składników diety odchudzającej.

Obecnie kasza jaglana to jeden z podstawowych elementów świadomej i zdrowej diety. Jest lekkostrawna, a dzięki licznym składnikom odżywczym i możliwościom wykorzystania, króluje zarówno w daniach wytrawnych, jak i słodkich. Jako jedna z nielicznych przedstawicielek zbóż, zawiera spożywczy krzem, który ma nieoceniony wpływ na stawy oraz przyspiesza regeneracje po urazach. Bogactwo antyoksydantów neutralizuje wolne rodniki, co sprawia, że kasza jaglana jest także wartościowym produktem dla każdego, kto pragnie zatrzymać młodość na dłużej.